korčuľuj bezpečne a s radosťou
Korčuliarske kurzy a tréningy sú zamerané na dosiahnutie dobrého pocitu na korčuliach, aby ste sa nebáli zastaviť a zvládli zabrzdiť v každej situácii.
Učíme od nových korčuliarov, skúsenejších, až po prípravu na súťaže.
Vieme sa venovať pokročilým formám kolieskového korčuľovania ako je freestylový slalom, speedskating (rýchlostné kolieskové korčuľovanie), prípadne tanec na inlajnoch alebo dvojradových korčuliach.
Čo sa môžeš naučiť na tréningoch
Brzdiť
Brzdenie na kolieskových korčuliach je základ, klasické brzdou, T-stop, alebo powerslide. Ak je vám to málo, vieme vás naučiť aj pár špeciálov.
správny postoj
dokáže spríjemniť a rýchliť jazdu na kolieskových korčuliach. Pomáha predchádzať krízovým situáciám.
jazda v pred aj vzad
naučíme sa správnu techniku odrazu a sklzu vysvetlíme si ako kolieskové korčule fungujú.
zatáčanie
Správne vedieť nakloniť korčule v zákrute nie je pre všetkých korčuliarov prirodzené, ale naučíme sa to.
Fintičky
jazdiť na všetkých kolieskach? Načo naučíme sa nejaké inlajnové triky a zvládneme ovládať korčule na +- 100%.
extra
Vieme sa špecializovať na freestyle slalom, alebo na rýchlostné kolieskové korčuľovanie.
Prečo je dobré jazdiť na kolieskových korčuliach?
Jazda na kolieskových korčuliach je nielen skvelou zábavou, ale aj výborným spôsobom, ako sa udržiavať v kondícii a užívať si vonkajšie prostredie. Tu je niekoľko dôvodov, prečo je dobré jazdiť na kolieskových korčuliach:
Fyzická kondícia: Jazda na kolieskových korčuliach je skvelým cvičením, ktoré posilňuje svaly nôh, bokov, zadku a brušných svalov. Pohyb na korčuliach zahŕňa množstvo opakovanej sily a zlepšuje srdcovocievny systém. Je to skvelý spôsob, ako si udržiavať kondíciu a spaľovať kalórie.
Koordinácia a rovnováha: Jazda na kolieskových korčuliach vyžaduje dobrú koordináciu a rovnováhu. Udržiavanie stability na korčuliach posilňuje svaly nôh a trupu a pomáha zlepšiť celkovú koordináciu pohybov. Tým sa zlepšuje aj vnímanie vlastného tela a rozvoj motorických schopností.
Zábava a spoločnosť: Jazda na korčuliach je zábavná aktivita, ktorú môžete vykonávať sami alebo s priateľmi a rodinou. Je to skvelý spôsob, ako si užiť čas vonku a preskúmať rôzne miesta. Môžete sa vybrať na prechádzku po parku, po cyklotrase alebo dokonca objaviť nové miesta vo vašom meste.
Cestovanie a efektivita: Kolieskové korčule sú skvelým dopravným prostriedkom pre krátke vzdialenosti. S korčuľami môžete ľahko prejsť medzi bodmi v meste bez potreby hľadania parkovacieho miesta alebo čakania na verejnú dopravu. Je to tiež ekologická alternatíva, ktorá prispieva k zníženiu emisií a ochrane životného prostredia.
Mentálna pohoda: Jazda na korčuliach môže mať pozitívny vplyv aj na vaše duševné zdravie. Pohyb na čerstvom vzduchu a uvoľnenie endorfínov v mozgu môžu pomôcť zmierniť stres a zlepšiť náladu. Taktiež je to skvelý spôsob, ako sa zbaviť napätia a rozptýliť myšlienky.
Váš chat gpt
Predpokladám ale že toto všetko vieš a preto si tu.
Kurzy a tréningy pre všetky úrovne korčuliarov, od začiatočníkov, cez pokročilých, až po prípravy na súťaže. Korčuľuj s radosťou.
www.inlineskola.sk – Korčuliarske kurzy a tréningy pre všetkých.
Prečo sa učiť korčuľovať práve s nami?
profesionálny inštruktor
Slovenská licencia korčuliarskeho trénera, medzinárodné školenie vo viedni pod záštitou FIRS a rollerblade, 2x absolovaný inštruktorský kurz v cz: www.sportovnikurzy.cz
dhloročné skúnosti
začali sme v roku 2003 a učíme do dnes.
možnosť zapozičať si výbavu
Vieme ponúknuť komplet výbavu pre začínajúcich koruliarov či už ide o inline alebo dvoradové retro korčule.